Specializzata in tecniche avanzate di equilibrio e rilassamento psicofisico.

La mia formazione comprende una laurea in scienze e tecniche psicologiche, arricchita dal diploma in Arteterapia presso la Vitt3 Lyceum di Milano, seguendo il metodo innovativo di Edith Kramer che integra l’arte come strumento curativo.

In qualità di operatore clinico di training autogeno, ho acquisito competenze approfondite nell’induzione di uno stato di rilassamento profondo, grazie all’insegnamento della Dott.ssa Raffaella Berto, psicologa e psicoterapeuta. Inoltre, la mia specializzazione in Rebirthing, ottenuta attraverso lo studio con il  Dott. Filippo Falzoni Gallerani, arricchisce la mia pratica professionale.

Ho frequentato il corso di  mindfulness con il protocollo MBRS di Dr. J. Kabat Zinn,  attraverso il centro Motus Mundi, mentre sono divenuta facilitatrice attraverso il corso proposto da Mindfulness Educators®.  

Parallelamente, seguo gli insegnamenti di meditazione tibetana presso l’associazione TsO Pema, un centro di buddhismo Tibetano, e le lezioni di Paramahansa Yogananda presso il centro di Ananda ad Assisi.

Partecipo attivamente a workshop specializzati, affinando ulteriormente le mie abilità, coprendo aree come l’ipnosi, la PNL e il linguaggio non verbale del corpo. La mia pratica integrativa offre un approccio olistico per il benessere psicofisico, amalgamando tradizioni antiche e approcci contemporanei per promuovere un equilibrio armonioso.